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Recette Cookeo

Bœuf mijoté au cookeo recette WW

Bœuf mijoté au cookeo recette WW
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Bœuf mijoté au cookeo recette WW. Recette light avec du bœuf que vous pourrez accompagner de pâtes, la recette est super simple à faire chez vous avec votre cookeo.

Ingrédients ( 4 Personnes )

– 1 kg de bœuf à braiser
– 3 carottes
– 2 oignons
– 6 gousses d’ail
– thym
– 2 feuilles de laurier
– quelques feuilles de romarin
– 1 cac d’huile d’olive
– 1 cas de farine
– 400 ml de bouillon aux herbes

Préparation

Mettre l’huile dans la cuve, faire dorer la viande avec l’ail et les oignons. Mélanger et laisser dorer 2 minutes.

Ajouter les carottes, les aromates, le sel et le poivre. Remuer.

Ajouter ensuite la farine et couvrir de bouillon.

Mettre en cuisson rapide/sous pression pendant 25 minutes.

A la fin de la cuisson, vérifier la cuisson de la viande et remettre 5 minutes si besoin.


Appropos de l'auteur

Hélène

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