Poulet à la sauce soja

Poulet à la sauce soja INGRÉDIENTS pour 6 parts 6 cuisses de poulet 1 c.à.s d’huile d’olive 1 c.à.s de sauce soja 1 c.à.c de miel 1 c.à.c de graines de sésame PRÉPARATION Dans un saladier, mélangez bien la sauce soja, le miel et les … Lire plus

Filets de poulet à la moutarde et à la crème

Filets de poulet à la moutarde et à la crème INGRÉDIENTS pour 5 parts 5 filets de poulet 2 échalotes 1 pot de crème fraîche épaisse (20 cl) 2 c.à.s de moutarde forte 25 g de beurre 1 c.à.s d’huile végétale PRÉPARATION Commencez par couper … Lire plus

Ailerons de poulet confits au miel

Ailerons de poulet confits au miel INGRÉDIENTS pour 5 parts 1,5 kg d’ailerons de poulet 1/2 litre de bouillon (en cube) 4 c.à.s de miel 2 cm de racine de gingembre 3 gousses d’ail 1/2 citron (jus et zeste) 2 c.à.s de sauce soja piment … Lire plus

Papillote de poulet au bacon

Papillote de poulet au bacon INGRÉDIENTS pour 2 parts 2 blanc de poulet 2 tranche de bacon 4 rondelles de tomate 2 champignon de Paris 2 cuillère à soupe de crème fraîche sel poivre thym PRÉPARATION Commencez par préchauffer votre four à 200°C. voila comment … Lire plus

Emincé de poulet aux tomates séchées

Emincé de poulet aux tomates séchées INGRÉDIENTS pour 4 parts 4 blancs de poulet 20 tomates séchées 15 cl de bouillon de poule crème entière 2 c.à.s de jus de citron 5 c.à.s d’huile d’olive 1 c.à.c de paprika basilic 1 gousse d’ail PRÉPARATION Commencez … Lire plus

Poulet léger au fromage de chèvre

Poulet léger au fromage de chèvre INGRÉDIENTS pour 4 parts 4 blancs de poulet 2 poivrons rouges ( ou une rouge et une jaune selon votre goût ) 2 crottins de chavignol huile d’olive 1 tête d’ail cumin estragon cannelle sel poivre PRÉPARATION Commencez par … Lire plus

Poulet au curry et oignons facile

Poulet au curry et oignons facile INGRÉDIENTS pour 4 parts 4 blancs de poulet 2 gros oignons jaunes 1 pot de crème fraîche allégée curry cumin piment sel poivre PRÉPARATION Commencez d’abord par mettre une grande poêle à chauffer. Ensuite coupez les oignons en petits … Lire plus

Poulet au chorizo

Poulet au chorizo INGRÉDIENTS pour 4 parts 1 poulet ( environ 750 grammes ) 175 g de chorizo 425 g de tomate concassées 2 oignons hachés (petits) 6 gousses d’ail hachées 2 c.à.c de paprika en poudre 4 c.à.s d’huile d’olive 2 feuilles de laurier … Lire plus

Poulet et légumes avec cookeo

Poulet et légumes avec cookeo ! INGRÉDIENTS Cuisses de poulet pommes de terre en cubes courgettes en cubes patates douces en cube échalote ail PRÉPARATION Commencez par faire revenir l’ail et échalotes dans un peu d’huile d’olives dans votre cookeo Ensuite faies revenir les cuisses … Lire plus