Accueil » Recette weight watchers » Sauté de poulet et champignons WW
Recette weight watchers

Sauté de poulet et champignons WW

Sauté de poulet et champignons WW

Sauté de poulet et champignons WW. Découvrez cette délicieuse recette Weight Watchers de Sauté de poulet et champignons, simple et facile à réaliser.
Cette recette représente 4SP/Vert/Portion – 2SP/Bleu/Portion – 2SP/Violet/Portion.

Ingrédients ( 4 Portions )

  • 400 g de blanc de poulet
  • 250 g de champignons
  • 20 g de farine
  • 1 oignon
  • 1 gousse d’ail
  • 100 ml de vinaigre balsamique
  • 1 c.à.s d’huile d’olive
  • Sel et poivre

Préparation
Eplucher l’oignon et l’ail, puis hacher-les et émincer les champignons.
Ensuite les mettre dans une sauteuse avec l’huile et laisser cuire pendant 3 minutes.
Couper le blanc de poulet en cube et fariner-le puis ajouter-le au contenu de la sauteuse et laisser cuire durant 5 minutes.
Ajouter le vinaigre balsamique et cuire encore pendant 5 minutes, ajouter les champignons à la sauteuse, et laisser le tout cuire.
Servir ce plat de Sauté de poulet et champignons avec du riz cuit.

Print Friendly, PDF & Email
5/5 (1 Review)

Appropos de l'auteur

Sabine

Ajouter Un Commentaire

Cliquer ici pour ajouter un commentaire

css.php