Le milkshake pastèque au Thermomix est la boisson glacée parfaite pour les journées chaudes : fraîche, légèrement sucrée et prête en seulement 5 minutes. Un mélange gourmand entre la douceur de la glace vanille et le côté rafraîchissant de la pastèque, idéal pour un goûter d’été ou une pause fraîcheur improvisée.
Pourquoi cette recette fonctionne à tous les coups
- Le Thermomix mixe pastèque, lait et glace en une texture homogène et mousseuse en une seule minute.
- La pastèque très juteuse apporte naturellement de la fraîcheur, sans avoir besoin d’ajouter des glaçons qui diluent le goût.
- Une recette ultra rapide (5 minutes montre en main), parfaite pour improviser une boisson glacée sans prise de tête.
- Facilement adaptable en réduisant le sucre selon la maturité (et donc la douceur naturelle) de votre pastèque.
Ingrédients (pour 4 personnes)
- 400 g de pastèque
- 2 boules de glace à la vanille au Thermomix
- 35 cl de lait
- 2 c. à soupe de sucre
Matériel nécessaire
- Thermomix
- Couteau et planche à découper
- Verres à milkshake
Préparation étape par étape
- Coupez la pastèque en cubes, retirez les graines. Réservez deux petits cubes avec un peu de partie verte pour la décoration finale.
- Mettez les cubes de pastèque dans le bol du Thermomix, ajoutez le lait, les boules de glace à la vanille et le sucre.
- Mixez 1 minute / vitesse 5, jusqu’à obtenir une texture bien homogène et mousseuse.
- Versez dans deux grands verres et décorez avec les petits cubes de pastèque réservés.
Nos astuces pour réussir la recette
- Choisissez une pastèque bien mûre et sucrée : plus elle est parfumée, moins vous aurez besoin de sucre ajouté.
- Utilisez du lait bien froid, voire une glace vanille sortie du congélateur juste avant utilisation, pour un milkshake plus mousseux et plus froid.
- Servez immédiatement après avoir mixé : la mousse retombe rapidement et la texture est la plus agréable dans les premières minutes.
- Pour une touche fraîcheur supplémentaire, ajoutez quelques feuilles de menthe fraîche au moment du mixage.
Variantes à essayer
Envie d’un classique intemporel ? Le Milkshake à la Vanille au Thermomix propose la même onctuosité sans le fruit, pour une version plus douce et régressive, parfaite quand la pastèque n’est pas de saison.
Conservation
Ce milkshake se déguste idéalement immédiatement après préparation, car sa texture mousseuse retombe rapidement et la pastèque rend de l’eau au fil des heures. Si besoin, il peut être conservé au réfrigérateur 2 à 3 heures maximum dans un contenant hermétique ; pensez à bien remixer ou secouer avant de servir.
Tableau des valeurs nutritionnelles (par portion)
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 200 kcal |
| Lipides | 7 g |
| Glucides | 30 g |
| Protéines | 4 g |
Foire aux questions
Peut-on remplacer la glace à la vanille par une autre glace ?
Oui, une glace au yaourt, à la noix de coco ou même un sorbet citron fonctionnent bien avec la pastèque et apportent une variante rafraîchissante différente.
Peut-on faire ce milkshake sans lactose ?
Oui, remplacez le lait par une boisson végétale (amande, avoine ou coco) et utilisez une glace vanille sans lactose ou végétale à la place de la glace classique.
Peut-on préparer ce milkshake sans Thermomix ?
Tout à fait. Utilisez un blender ou un mixeur plongeant puissant, et mixez les mêmes ingrédients jusqu’à obtenir une texture lisse et mousseuse.
Pourquoi mon milkshake pastèque est-il trop liquide ?
La pastèque étant très riche en eau, un excès de jus rendu par les fruits ou un temps de mixage trop long peut liquéfier la texture. Ajoutez une boule de glace supplémentaire pour épaissir, ou mixez moins longtemps.
Quelle pastèque choisir pour un milkshake bien sucré ?
Privilégiez une pastèque bien lourde pour sa taille, à la chair rouge vif et parfumée. Un test simple : tapotez-la, un son grave et sourd indique généralement une bonne maturité.
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