Flan aux abricots WW

Flan aux abricots WW

Par Sabine · ·
Préparation
15 min
Cuisson
40 min
Total
55 min
Portions
8 portions
Par part
105 kcal
≈ 117 g par portion
Énergie
105kcal
Lipides
1,8g
Glucides
16g
Protéines
5g

Valeurs par portion · grade calculé pour 100 g

Flan aux abricots WW. Découvrez la recette Weight Watchers du Flan aux abricots, simple et facile à réaliser chez vous.
Cette recette représente 3SP/Vert/Portion – 2SP/Bleu/Portion – 2SP/Violet/Portion.

Ingrédients ( 8 Portions )

  • 400 g d’abricots
  • 100 g de farine
  • 25 g d’édulcorant
  • 50 g de fromage blanc
  • 250 ml de lait écrémé
  • 2 oeufs

Préparation
Préchauffez votre four à 180°C.
Commencer par laver, dénoyauter et couper les abricots en deux et tapissez-en le fond du moule..
Ensuite, dans un saladier fouetter les oeufs et ajouter le lait, la farine en pluie, et mélanger bien jusqu’à obtenir une pâte lisse.
Ajouter le fromage blanc et continuer à mélanger.
Verser la préparation sur les abricots et cuire au four pendant 40 minutes.
Une fois le flan cuit, le sortir du four et mettre le four en position grille.

🍰 Retrouvez tous nos gâteaux & desserts légers WW

Ce flan aux abricots fait partie de notre guide complet des gâteaux et desserts légers — 50 recettes de 0 à 4 SP pour se faire plaisir sans culpabilité.

Vous aimerez aussi : Flan léger aux abricots · Flan noix de coco léger

Couverture du magazine « Magazine N°1-Octobre »
Magazine gratuit · N°1-RC247-N01-2610
Magazine N°1-Octobre
Communauté

Vous l’avez cuisinée ?

Testée et approuvée (ou pas) ? Donnez une note à cette recette !

Notez cette recette !
Communauté

Vos réalisations

Vous avez réalisé cette recette ? Montrez le résultat à la communauté !

J’ai fait cette recette

À propos de l’auteur

Sabine

489 recettes publiées

Bonjour ! Moi c'est Sabine Lefèvre, et la cuisine est bien plus qu'une passion - c'est mon langage d'amour préféré. Sur recette247.com, je partage ma vision d'une cuisine gourmande et accessible, façonnée par mes racines normandes et mes aventures culinaires à travers la France.