Le délicieux Flan au Thon au Cookeo

Le délicieux Flan au Thon au Cookeo

Par Sabine · ·
Préparation
10 min
Cuisson
25 min
Total
35 min
Portions
4 portions
Par part
320 kcal
≈ 391 g par portion
Énergie
320kcal
Lipides
20g
Glucides
3g
Protéines
30g

Valeurs par portion · grade calculé pour 100 g

Le délicieux Flan au Thon au Cookeo. Découvrez cette délicieuse recette du flan au thon, simple et facile à préparer chez vous au Cookeo.

Ingrédients ( 4 Personnes )

  • 2 boites de thon
  • 200 g de gruyère râpé
  • 5 œufs
  • 5 c.à.s de crème fraîche
  • 2 c.à.c de concentré de tomate
  • sel, poivre

Préparation

Dans un saladier, mélanger bien tous les ingrédients, puis versez le mélange dans des ramequins.
Après faites-les recouvrir avec un film et mettez les dans le panier vapeur de votre cookeo.
Mettez 200 ml d’eau dans la cuve.
Réglez 25 minutes en mode cuisson rapide.
Laissez refroidir puis démoulez.

🐟 Retrouvez toutes nos recettes de poisson au Cookeo

Ce flan au thon au gruyère et crème cuit au panier vapeur fait partie de notre guide complet Poisson au Cookeo — thon, saumon, cabillaud, crevettes : 12 recettes avec FAQ.

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À propos de l’auteur

Sabine

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Bonjour ! Moi c'est Sabine Lefèvre, et la cuisine est bien plus qu'une passion - c'est mon langage d'amour préféré. Sur recette247.com, je partage ma vision d'une cuisine gourmande et accessible, façonnée par mes racines normandes et mes aventures culinaires à travers la France.