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Salade niçoise Recette WW

Salade niçoise Recette WW
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Salade niçoise Recette WW. Je vous propose une recette W Watchers de Salade niçoise, simple et facile à réaliser chez vous. Cette recette représente 3SP/Part.

Ingrédients ( 4 Portions )
– 400 g Pommes de terre, nature
– 200 g Haricots princesse, haricots verts
– 2 cc Huile d’olive
– 2 cuillères Vinaigre, moutarde fine de Dijon
– 2 cc Moutarde
– 1 pincée de Poivre
– 1 pincée de sel
– 1 sachets de Salade
– 4 moyen Tomate
– 200 g Thon, conserve au naturel
– 12 Olives
– 2 cuillères à soupe des Câpres
– 2 Oeuf

Préparation
Faire cuire les pommes de terre et les haricots.
Pendant ce temps, dans un saladier, préparer la sauce avec l’huile, le vinaigre, la moutarde, poivre et sel.
Mélanger les pommes de terre et les haricots (refroidis au préalable) avec la moitié de la vinaigrette.
Dans chaque assiette, disposer des feuilles de laitue, 1 tomate coupée en 4, ¼ du thon, le mélange de pommes de terre et de haricots et, pour décorer, 3 olives et 1/2CS de câpres par assiette ainsi que la ½ d’un œuf.
Répartir le reste de sauce sur chacune des 4 assiettes avant de servir.


Appropos de l'auteur

Pierrette

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