Lasagnes d'aubergines recette W Watchers

Lasagnes d’aubergines recette W Watchers

Par Hélène · ·
Préparation
15 min
Cuisson
18 min
Total
33 min
Portions
5 portions
Par part
115 kcal
≈ 147 g par portion
Énergie
115kcal
Lipides
6,5g
Glucides
7,5g
Protéines
7g

Valeurs par portion · grade calculé pour 100 g

Lasagnes d’aubergines recette W Watchers. Découvrez cette délicieuse recette W-Watchers des Lasagnes d’aubergines. Une recette simple et facile à réaliser.
Cette recette représente 3SP/Portion.

Ingrédients ( 5 Portions )

  • 1 aubergine
  • 300 g de coulis de tomate
  • 10 g de basilic frais
  • 2 gousses d’ail
  • 125 g de Mozzarella
  • 40 g d’Emmental râpé
  • Une pincée de sel
  • Une pincée poivre

Préparation
Préchauffer votre four à 180°C.
Laver, sécher et couper en lamelles l’aubergine.
Les déposer sur un morceau de papier aluminium et les emballer bien hermétiquement.
Enfourner pour 10 minutes jusqu’à ce que l’aubergine soit molle à l’intérieur. Sortir du four et laisser refroidir quelques minutes.
Dans un mixeur, verser le coulis de tomate. Ajouter le basilic frais et les gousses d’ail. Mixer finement.
Tapisser le fond d’un plat à gratin d’un peu de coulis.
Disposer les lamelles d’aubergine par-dessus puis une couche de fines lamelles de mozzarella.
Recouvrir avec le reste du coulis de tomate déjà mixé.
Saupoudrer d’emmental et placer sous le gril du four durant 6 à 8 minutes pour faire gratiner.

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À propos de l’auteur

Hélène

754 recettes publiées

Passionnée de cuisine qui aime explorer différentes saveurs et techniques culinaires. Mon intérêt pour l'art culinaire va au-delà de la simple préparation des repas - c'est un véritable hobby qui me permet d'exprimer ma créativité et de partager des moments conviviaux avec vous.