Savourez le confort à l'ancienne : Purée de pois cassés authentique

Savourez le confort à l’ancienne : Purée de pois cassés authentique

Par AZIZI Mohamed ·
Préparation
10 min
Cuisson
35 min
Total
45 min
Portions
4 personnes
Par part
200 kcal
≈ 250 g par portion
Énergie
200kcal
Lipides
5g
Glucides
30g
Protéines
12g

Valeurs par portion · grade calculé pour 100 g

Découvrez le charme rustique et réconfortant de notre Purée de Pois Cassés à l’Ancienne. Cette recette traditionnelle, empreinte d’histoire et de saveurs authentiques, promet de ravir vos papilles. Elle combine la simplicité des ingrédients avec une technique culinaire éprouvée pour créer un plat qui est à la fois nourrissant et délicieusement satisfaisant.

 

 

Informations Utiles

Temps de Préparation: 45 minutes
Nombre de Portions: 4 personnes
Calories par Portion: Environ 200 kcal
Niveau de Difficulté: Facile

 

 

Avantages de la Recette

Nutritive: Riche en fibres et en protéines, idéale pour une alimentation équilibrée.
Simple et Économique: Utilise des ingrédients abordables et faciles à trouver.
Confort Food: Parfait pour réchauffer les soirées froides.
Polyvalente: S’adapte facilement à divers accompagnements.

 

 

Ingrédients

  • 300g de pois cassés
  • 1 oignon moyen haché
  • 2 gousses d’ail, émincées
  • 1 litre de bouillon de légumes
  • 2 feuilles de laurier
  • Sel et poivre
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive

 

 

Préparation

Rincez les pois cassés sous l’eau froide.
Dans une casserole, faites chauffer l’huile d’olive et faites revenir l’oignon et l’ail jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
Ajoutez les pois cassés, le bouillon de légumes, les feuilles de laurier, le sel et le poivre.
Portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter pendant 35 minutes, jusqu’à ce que les pois soient tendres.
Retirez les feuilles de laurier et mixez la préparation jusqu’à obtenir une purée lisse.
Ajustez l’assaisonnement au besoin et servez chaud.

La Purée de Pois Cassés à l’Ancienne est plus qu’un plat, c’est un voyage dans le temps culinaire, un rappel de la simplicité et de la richesse des saveurs d’antan. Parfait pour ceux qui cherchent à réchauffer leur cœur et leur âme avec un repas simple, nutritif et profondément satisfaisant. Alors, mettez votre tablier et préparez-vous à savourer le confort à chaque cuillère!

Conseils et Astuces

Pour une touche de gourmandise, ajoutez une cuillère de crème fraîche ou un filet d’huile d’olive avant de servir.
Cette purée se marie parfaitement avec des viandes rôties ou des légumes grillés.
Vous pouvez varier les herbes en ajoutant du thym ou du romarin pendant la cuisson.

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À propos de l’auteur

AZIZI Mohamed

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Je suis AZIZI Mohamed, fondateur et créateur de Recette247.com depuis 2016. Développeur web passionné depuis plus de 2002, en plus je suis un amateur de cuisine, j'ai décidé de marier mes deux grandes passions : la technologie et la cuisine.