Tiramisu Léger au fromage blanc 0%

Tiramisu Léger au fromage blanc 0%

Par Sabine · ·
Préparation
15 min
Total
3 h 15
Portions
6 portions
Par part
145 kcal
≈ 152 g par portion
Énergie
145kcal
Lipides
3g
Glucides
20g
Protéines
8g

Valeurs par portion · grade calculé pour 100 g

Tiramisu Léger au fromage blanc 0%. Découvrez la recette légère du Tiramisu au fromage blanc 0%, facile et simple à préparer chez vous.

Ingrédients ( 6 Personnes )

  • 18 biscuits à la cuillère
  • 100 g de ricotta
  • 300 g de fromage blanc 0% m.g.
  • 2 cuillères à soupe de stévia
  • 2 cuillères à soupe de crème fraîche 5% m.g.
  • 1 tasse de café sans sucre
  • 2 cuillères à soupe de cacao sans sucre

Préparation

Dans un bol, mettre le fromage blanc et le ricotta, avec le stévia et la crème ensuite mélanger avec un fouet électrique jusqu’à obtenir un mélange crémeux.

Imbiber les biscuits avec le café, et tapissez le fond d’un moules, ajouter ensuite une couche de crème du fromage blanc.

Déposer une couche de biscuits imbibés puis recouvrir à nouveau de crème, puis placer au réfrigérateur pendant 3 heures

Saupoudrer le cacao sur le tiramisu au fromage blanc 0% au moment de servir.

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À propos de l’auteur

Sabine

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Bonjour ! Moi c'est Sabine Lefèvre, et la cuisine est bien plus qu'une passion - c'est mon langage d'amour préféré. Sur recette247.com, je partage ma vision d'une cuisine gourmande et accessible, façonnée par mes racines normandes et mes aventures culinaires à travers la France.