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Recette Thermomix

Recette Soupe au choux Brule graisse Au thermomix

Recette Soupe au choux Brule graisse Au thermomix

Recette Soupe au choux Brûle graisse Au thermomix
La soupe serait à même de vous faire perdre 5 à 7 kg en seulement 1 semaine. Cette préparation fait partie des régimes à la mode et rapides.

Ingrédients

– 1 chou blanc ou vert bien frais
– 5 oignons
– 5 tomates
– ail
– 3 poivrons rouges ou verts
– 2 litres d’eau

Préparation

Laver et couper le chou en lamelles fines et découper les tomates.
Dans le bol, ajouter l’ail et l’oignon mixer 5 sec vit
Racler les parois.

Ajouter l’eau, les tomates et mettre 25 min vit 1 à 100°.c
Ajouter l’huile , poivrons,  et mettre 8 min en mode mijotage à 100°C.
Mixer 2 min vit 6

Vous allez pouvoir brûler les graisses naturellement simplement en mangeant ! En effet, il faut savoir que certains aliments consomment plus de calories pour qu’ils soient digérés par votre corps , qu’ils n’en apportent effectivement à votre organisme. Donc en mangeant certains aliments, vous allez brûlez les graisses de manière naturelle, et ce, sans rien faire de plus dans votre quotidien !


Appropos de l'auteur

Hélène

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