Clafoutis Poulet Lardons et Champignons au Thermomix : facile et savoureux

Clafoutis Poulet Lardons et Champignons au Thermomix : facile et savoureux

Par Pierrette · ·
Préparation
20 min
Cuisson
35 min
Total
55 min
Portions
6 portions
Par part
180 kcal
≈ 390 g par portion
Énergie
180kcal
Lipides
9g
Glucides
10g
Protéines
15g

Valeurs par portion · grade calculé pour 100 g

Ce clafoutis poulet lardons et champignons au Thermomix est un plat salé gourmand, présenté en portions individuelles dans des moules à muffins. La garniture savoureuse de poulet, lardons fumés et champignons se marie à une pâte légère à l’estragon, pour un repas complet aussi simple à préparer qu’à déguster.

Pourquoi cette recette fonctionne à tous les coups

  • La cuisson préalable des champignons à la poêle élimine leur excès d’eau, évitant un clafoutis détrempé.
  • Le format en moules à muffins offre des portions individuelles pratiques, idéales pour un repas ou un buffet.
  • L’estragon frais apporte une note aromatique subtile qui relève délicatement la pâte sans la dominer.
  • Une recette avec peu d’ingrédients et une préparation rapide au Thermomix pour la pâte.

Ingrédients (pour 6 portions)

Pour la pâte

  • 2 œufs entiers
  • 30 g de maïzena
  • 120 g de lait demi-écrémé
  • 1 c. à soupe rase de crème fraîche épaisse (facultatif)
  • 1 c. à soupe d’estragon frais haché
  • Sel, poivre

Pour la garniture

  • 1 petit filet de poulet
  • 50 g de lardons allumettes fumés (de préférence)
  • 100 à 150 g de champignons de Paris frais émincés
  • Poivre

Matériel nécessaire

  • Thermomix
  • Poêle
  • Moule à muffins
  • Four

Préparation

  1. Cuire les champignons : placez les champignons émincés dans une poêle et faites-les cuire à feu moyen jusqu’à ce qu’ils rendent et évaporent leur eau.
  2. Ajouter les lardons : une fois l’eau évaporée, ajoutez les lardons et remuez régulièrement.
  3. Incorporer le poulet : coupez le filet de poulet en petits dés d’1 à 1,5 cm de côté et ajoutez-le au mélange champignons-lardons. Poursuivez la cuisson 1 à 2 minutes.
  4. Répartir la garniture : placez la garniture dans les alvéoles d’un moule à muffins.
  5. Préparer la pâte : dans le bol du Thermomix, placez les œufs, la maïzena, le lait, la crème, l’estragon, le sel et le poivre. Mélangez 10 secondes à vitesse 4. Raclez les bords si nécessaire et remixez 10 secondes à vitesse 4.
  6. Assembler et cuire : versez la pâte sur la garniture dans les moules. Cuisez au four à 180°C pendant 30 à 40 minutes, selon votre four.

Nos astuces pour réussir la recette

  • Ne salez pas trop la garniture : les lardons fumés apportent déjà une bonne dose de sel.
  • Assurez-vous que les champignons aient bien rendu toute leur eau avant d’ajouter les lardons, pour éviter un clafoutis liquide.
  • Vérifiez la cuisson en piquant le centre d’un clafoutis avec la pointe d’un couteau : elle doit ressortir sèche.
  • Utilisez des moules en silicone pour un démoulage plus facile des portions individuelles.

Variantes à essayer

Envie d’une version au poisson ? Découvrez notre clafoutis de saumon et poireaux au Thermomix. Pour une autre variante salée gourmande, essayez aussi notre clafoutis aux poireaux et lardons au Thermomix.

Conservation

Ce clafoutis se conserve 2 à 3 jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique. Réchauffez-le quelques minutes au four à 160°C ou au micro-ondes avant de le déguster.

Valeurs nutritionnelles (par portion)

ÉlémentQuantité
Énergie180 kcal
Lipides9 g
Glucides10 g
Protéines15 g

FAQ

Peut-on remplacer l’estragon par une autre herbe ?

Oui, le persil, la ciboulette ou le thym frais fonctionnent très bien en remplacement, avec une saveur plus neutre que l’estragon, qui a un goût anisé caractéristique.

Peut-on préparer ce clafoutis dans un seul grand plat plutôt qu’en portions individuelles ?

Oui, versez la préparation dans un plat à gratin beurré et prolongez légèrement le temps de cuisson (35 à 45 minutes selon l’épaisseur), en vérifiant la cuisson avec la pointe d’un couteau.

Peut-on préparer ce clafoutis à l’avance ?

Oui, vous pouvez le préparer la veille et le réchauffer doucement au four le lendemain. Il se déguste aussi très bien froid, en pique-nique ou pour un déjeuner sur le pouce.

Peut-on préparer ce clafoutis sans Thermomix ?

Oui, fouettez simplement les œufs avec la maïzena, le lait, la crème, l’estragon, le sel et le poivre jusqu’à obtenir une pâte lisse, puis versez-la sur la garniture précuite à la poêle.

Par quoi remplacer le poulet dans cette recette ?
Communauté

Vous l’avez cuisinée ?

Testée et approuvée (ou pas) ? Donnez une note à cette recette !

Notez cette recette !
Communauté

Vos réalisations

Vous avez réalisé cette recette ? Montrez le résultat à la communauté !

J’ai fait cette recette

Étiquettes : , , , ,

À propos de l’auteur

Pierrette

1391 recettes publiées

Passionnée de cuisine depuis mon plus jeune âge, je partage mon amour des saveurs sur recette247.com. Marseillaise dans l'âme, je transforme ma cuisine en véritable laboratoire créatif où les traditions provençales et mes inspirations modernes se rencontrent avec bonheur.