Velouté de fruits de mer au Thermomix

Velouté de fruits de mer au Thermomix

Par Pierrette · ·
Préparation
15 min
Cuisson
28 min
Total
43 min
Portions
4 portions
Par part
385 kcal
≈ 560 g par portion
Énergie
385kcal
Lipides
25g
Glucides
10g
Protéines
30g

Valeurs par portion · grade calculé pour 100 g

Velouté de fruits de mer au Thermomix. Découvrez la recette du Velouté de fruits de mer, simple et facile à préparer à l’aide de votre Thermomix.

Ingrédients ( 4 Personnes )

  • 500 g de moules nettoyées
  • 300 g de filets de colin
  • 200 g de lotte
  • 300 g de crevettes entières (réserver les têtes et les carapaces)
  • 1 dose de safran
  • 30 g d’huile d’olive extra-vierge
  • 50 g d’eau de vie
  • 200 g d’eau

La sauce

  • 50 g d’huile d’olive extra-vierge
  • 200 g de poireaux émincés
  • 1 gousse d’ail
  • 100 g d’oignons
  • 200 g de tomates passées en boîte

Autres

  • 100 g de crème
  • 1 c.à.c de sel
  • Une pincée de poivre
  • Feuilles de basilic pour agrémenter ou du persil

 

 

Préparation
Déposer les moules et les filets de poisson dans le Varoma, et poser 2 ou 3 crevettes sur chaque filet.
Terminer en posant des filaments de safran sur le plateau à vapeur. Réserver.


Ensuite, dans le bol de votre thermomix, verser l’huile et faire revenir pendant 3 minutes, Varoma à la vitesse 1.


Ajouter les têtes et les carapaces de crevettes, puis rissoler pendant 3 minutes, Varoma à la vitesse 4.
Ajouter l’eau de vie et laisser reposer quelques instants.


Ensuite, verser l’eau et faire cuire durant 5 minutes, 100°C à la vitesse 2. Filtrer à l’aide du panier de cuisson et garder le fumet ainsi obtenu. Rincer le bol.


Mettre tous les ingrédients de la sauce dans le bol du thermomix, mixer pendant 4 secondes à la vitesse 4, puis laisser mijoter durant 5 minutes, 100°C à la vitesse 1.


A la sonnerie, ajouter le fumet, mettre le Varoma en place, et cuire pendant 10 minutes, Varoma à la vitesse 1.


Ensuite, retirer le Varoma. Réserver le plateau Varoma contenant les crevettes, découper les filets de poisson en morceaux et retirer les moules de leur coquille.

Ajouter les morceaux de poisson et les moules au contenu du bol, mélanger durant 30 secondes à la vitesse 7.


Ajouter la crème, saler et poivrer, régler pour 2 minutes, 80°C à la vitesse 5. Ajouter de l’eau si nécessaire.


Enfin, mélanger pendant environ 30 secondes à la vitesse 7 jusqu’à obtenir une texture crémeuse.


Verser la soupe bien chaude, décorer de feuilles de basilic ou du persil et des crevettes restantes.

 

À explorer aussi : retrouvez toutes nos recettes Thermomix et notre guide des soupes et veloutés au Thermomix.

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À propos de l’auteur

Pierrette

1386 recettes publiées

Passionnée de cuisine depuis mon plus jeune âge, je partage mon amour des saveurs sur recette247.com. Marseillaise dans l'âme, je transforme ma cuisine en véritable laboratoire créatif où les traditions provençales et mes inspirations modernes se rencontrent avec bonheur.