Pas besoin de sorbetière pour obtenir une glace à la texture bluffante — juste de la mangue bien congelée et quelques coups de Turbo. La glace à la mangue au Thermomix repose sur ce principe tout simple : le fruit gelé, mixé au bon moment, se transforme directement en glace crémeuse, sans passer par une étape de congélation supplémentaire après préparation.
Pourquoi cette recette fonctionne à tous les coups
- La mangue congelée est la clé : c’est sa température glacée qui crée la texture glace au contact des couteaux, pas une sorbetière.
- Réduire le sucre en poudre fine avant d’ajouter les fruits évite les cristaux qui donneraient une texture granuleuse.
- Le blanc d’œuf monté apporte de l’air et de la légèreté, pour une glace moins dense qu’une simple purée de fruits congelée.
- Le fouet en fin de préparation, en option, rend la texture encore plus onctueuse pour ceux qui aiment une glace bien lisse.
Ingrédients (pour 8 personnes)
- 500 g de mangue, coupée en morceaux et congelée
- 80 g de sucre en poudre
- 1 blanc d’œuf
Matériel nécessaire
- Thermomix avec fouet
- Plaque ou plat pour la congélation
- Congélateur
Préparation étape par étape
- Coupez la mangue en petits morceaux et disposez-les sur une plaque pour les faire congeler (ou utilisez une compote de mangue en conserve congelée entière dans son jus, dans un plat bas pour une congélation profonde et facile).
- Une fois la mangue bien congelée, mettez le sucre dans le bol, couvercle verrouillé, et mixez 15 secondes / vitesse 9.
- Ajoutez la mangue congelée en morceaux (ou coupée facilement si vous avez utilisé la compote congelée) et le blanc d’œuf.
- Donnez 5 à 6 coups de Turbo d’une seconde chacun.
- Mixez ensuite 2 minutes / vitesse 9.
- Pour une texture plus onctueuse, insérez le fouet et mixez 1 à 2 minutes / vitesse 3.
Nos astuces pour réussir la recette
- Utilisez un œuf bien frais : le blanc reste cru dans cette recette, mieux vaut donc partir d’un œuf impeccablement frais et bien conservé au réfrigérateur.
- Cette glace contenant du blanc d’œuf cru, elle est à réserver de préférence aux personnes en bonne santé, et à éviter pour les femmes enceintes, jeunes enfants ou personnes fragiles.
- Vérifiez que la mangue est bien congelée à cœur avant de commencer : des morceaux partiellement décongelés donneraient un résultat trop liquide, plus proche d’un smoothie.
- Raclez bien les parois du bol entre chaque étape, les morceaux congelés ayant tendance à remonter sur les bords.
Variantes à essayer
Envie d’associer la mangue à un autre fruit tropical ? Le Sorbet Mangue Ananas au Thermomix reprend la même technique avec de l’ananas en plus et une touche de rhum vanillé. Pour changer de fruit tout en gardant le même principe, la Glace à la Mûre au Thermomix mise sur les fruits rouges pour une version plus acidulée.
Conservation
Cette glace se déguste idéalement tout de suite après préparation, sa texture étant la plus onctueuse à ce moment-là. Si besoin, transférez-la dans un contenant hermétique et conservez-la au congélateur jusqu’à 2 semaines ; laissez-la tempérer quelques minutes avant de servir.
Tableau des valeurs nutritionnelles (par portion)
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 80 kcal |
| Lipides | 0,2 g |
| Glucides | 19 g |
| Protéines | 1 g |
Foire aux questions
Peut-on utiliser des œufs pasteurisés pour plus de sécurité ?
Oui, un blanc d’œuf pasteurisé (en brique, disponible en supermarché) fonctionne très bien et sécurise davantage la recette, notamment si elle est servie à des personnes fragiles.
Peut-on supprimer le blanc d’œuf de cette recette ?
Oui, pour une version sans œuf cru, la glace sera un peu moins aérienne et plus dense, mais toujours savoureuse. Un peu de lait de coco peut compenser la texture crémeuse.
Peut-on utiliser des mangues fraîches non congelées ?
Non, la congélation préalable est indispensable : c’est elle qui crée la texture glace au contact des couteaux. Avec des mangues fraîches, vous obtiendriez un coulis, pas une glace.
Peut-on faire cette recette sans Thermomix ?
C’est plus délicat sans robot puissant, car il faut mixer des fruits congelés en morceaux. Un blender très puissant peut fonctionner par impulsions courtes, sans forcer le moteur.
Ma glace est trop liquide, que faire ?
Cela vient généralement de fruits pas assez congelés. Transférez la préparation dans un contenant hermétique et placez 45 minutes au congélateur avant de remixer quelques secondes pour retrouver une texture ferme.
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