Nuggets de poulet aux courgettes au Thermomix. Découvrez cette délicieuse recette des Nuggets de poulet aux courgettes, simple et facile à réaliser au Thermomix.
Ingrédients ( 4 Personnes )
- 750 g de blanc de poulet
- 2 courgettes
- 1 oignon
- Sel et poivre
- 1 œuf
- 150 g de chapelure
Préparation
Peler l’oignon et les deux courgettes, couper-les en morceaux
Ensuite, couper la viande de poulet en morceaux, Préchauffer votre four à 180°C et couvrez une plaque avec du papier sulfurisé.
Dans le bol de votre thermomix, ajouter l’oignon, les courgettes et mixer durant 20 secondes à la vitesse 6.
Ensuite ajouter le poulet, saler et poivrer, puis mixer pendant 35 secondes à la vitesse 5.
Façonner vos nuggets, rouler-les dans la chapelure puis mettre-les sur la plaque, placer-la dans le four pour une cuisson de 20 minutes.
Passionnée de cuisine depuis mon plus jeune âge, je partage mon amour des saveurs sur recette247.com. Marseillaise dans l’âme, je transforme ma cuisine en véritable laboratoire créatif où les traditions provençales et mes inspirations modernes se rencontrent avec bonheur.