Poêlée de choux de Bruxelles aux lardons au thermomix

Poêlée de choux de Bruxelles aux lardons au Thermomix

Par Sabine · ·
Préparation
10 min
Cuisson
40 min
Total
50 min
Portions
2 personnes
Par part
220 kcal
≈ 381 g par portion
Énergie
220kcal
Lipides
16g
Glucides
10g
Protéines
10g

Valeurs par portion · grade calculé pour 100 g

Poêlée de choux de Bruxelles aux lardons au Thermomix. Découvrez cette recette de poêlée de choux de Bruxelles aux lardons, simple à réaliser au thermomix.

Ingrédients ( 2 Personnes )

– 20 à 25 choux de Bruxelles, nettoyés et lavés
– 10 g d’huile d’olive
– 600 g d’eau
– 10 g de beurre
– 1 gousse d’ail
– 1 échalote
– 100 g de lardons, (allumettes de bacon pour un plat moins gras)
– sel
– poivre
– persil haché

Préparation

Mettre les 600 g d’eau dans le bol du thermomix et placer le varoma avec les choux dedans cuire durant 30 min varoma vit 1 (vérifier avec la pointe d’un couteau que les choux soient tendres sinon prolonger la cuisson)
vider le bol. Y mettre l’ail, échalote, persil : 5 sec vitesse 5.
Ajouter l’huile et le beurre, et les lardons : 7 minutes 100°C vit 1, sens inverse.
Ajouter les choux programmer 5 minutes 100°C vit 1, sens inverse.
Servir aussitôt.
Bonne appétit!

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À propos de l’auteur

Sabine

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Bonjour ! Moi c'est Sabine Lefèvre, et la cuisine est bien plus qu'une passion - c'est mon langage d'amour préféré. Sur recette247.com, je partage ma vision d'une cuisine gourmande et accessible, façonnée par mes racines normandes et mes aventures culinaires à travers la France.