Soupe froide carotte coco et citron vert au thermomix

Soupe froide carotte coco et citron vert au Thermomix

Par AZIZI Mohamed · ·
Préparation
15 min
Cuisson
33 min
Total
48 min
Portions
8 portions
Par part
95 kcal
≈ 112 g par portion
Énergie
95kcal
Lipides
6g
Glucides
9g
Protéines
1g

Valeurs par portion · grade calculé pour 100 g

Soupe froide carotte coco et citron vert au thermomix. Découvrez la recette de la Soupe froide carotte coco et citron vert, simple à réaliser au thermomix.

Ingrédients ( 8 Portions )

  • 300 g de carottes ( Laver, éplucher et couper les carottes en rondelles )
  • 1/2 oignon
  • 1 citron vert
  • 20 cl de lait de coco
  • 20 cl d’eau
  • 1/2 c.à.c rase de sel
  • 1 c.à.s rase d’huile d’olive
  • poivre

Préparation
Dans le bol de votre thermomix, ajouter l’oignon épluché et coupé en deux, puis mixer durant 5 secondes à la vitesse 5.
Ajouter 1 cuillère à soupe d’huile d’olive et faire chauffer pendant 3 minutes, 100°C à la vitesse 1.
A la sonnerie ajouter ensuite les carottes dans le bol du thermomix et mixer durant 5 secondes à la vitesse 5.
Ajouter l’eau, le lait de coco, saler et poivrer. Cuire pendant 30 minutes, 90°C à la vitesse mijotage.
Prélever le zeste du citron vert et le presser et ajouter le jus dans le bol du thermomix. Mixer durant 1 minute en augmentant la vitesse progressivement jusqu’à 9.
Verser le contenu du bol dans des verrines. Réserver au réfrigérateur.
Servir très froid et ajouter un peu de zeste de citron vert au moment de servir.

À explorer aussi : retrouvez toutes nos recettes Thermomix et notre guide des soupes et veloutés au Thermomix.

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À propos de l’auteur

AZIZI Mohamed

765 recettes publiées

Je suis AZIZI Mohamed, fondateur et créateur de Recette247.com depuis 2016. Développeur web passionné depuis plus de 2002, en plus je suis un amateur de cuisine, j'ai décidé de marier mes deux grandes passions : la technologie et la cuisine.