Muffins nature au thermomix

Mes muffins nature Thermomix, moelleux et dorés pour le goûter

Par Pierrette · ·
Préparation
10 min
Cuisson
20 min
Total
30 min
Portions
12 portions
Par part
140 kcal
≈ 41 g par portion
Énergie
140kcal
Lipides
5g
Glucides
20g
Protéines
3g

Valeurs par portion · grade calculé pour 100 g

Les muffins nature Thermomix, c’est la recette de base que je connais par cœur : un œuf, un peu de beurre, du lait, et en une demi-heure une douzaine de petits gâteaux dorés au dôme bien rond. Leur goût simple, légèrement beurré, plaît à tout le monde, et ils se prêtent à toutes les envies : pépites de chocolat, myrtilles, zeste de citron. Le secret d’un muffin moelleux tient dans un geste : mélanger la farine le moins possible.

Pourquoi cette recette fonctionne à tous les coups

  • L’œuf et le sucre fouettés : ils emprisonnent de l’air qui allège la mie.
  • Un beurre fondu : il se mélange instantanément et donne une mie tendre et parfumée.
  • Un mélange très court : en travaillant peu la farine, on évite de développer le gluten, et les muffins restent moelleux au lieu de devenir élastiques.
  • Un sachet entier de levure : il donne aux muffins leur dôme caractéristique.

Ingrédients (12 muffins)

  • 1 œuf
  • 100 g de sucre
  • 50 g de beurre
  • 175 g de farine
  • 1 sachet de levure chimique (11 g)
  • 100 g de lait

Matériel nécessaire

  • Thermomix avec son fouet, spatule
  • Un moule à 12 muffins et des caissettes en papier
  • Un petit bol pour le beurre fondu

Préparation étape par étape

  1. Préparer : préchauffer le four à 170 °C. Garnir le moule de caissettes.
  2. Fondre le beurre : mettre le beurre en morceaux dans le bol et faire fondre 2 min / 50 °C / vitesse 2. Réserver dans un bol.
  3. Fouetter : insérer le fouet, ajouter l’œuf et le sucre, puis fouetter 2 min / vitesse 3,5. Le mélange doit blanchir. Retirer le fouet.
  4. Ajouter le reste : ajouter le beurre fondu, le lait, puis la farine mélangée à la levure. Mélanger 15 s / vitesse 4, juste le temps que la farine disparaisse. Racler les parois une fois.
  5. Remplir : répartir la pâte dans les caissettes, aux trois quarts.
  6. Cuire : enfourner 18 à 20 min, jusqu’à ce que les muffins soient dorés et qu’une pique en ressorte sèche. Laisser tiédir 5 min puis démouler sur une grille.

Nos astuces pour réussir la recette

  • Quelques grumeaux, c’est normal : une pâte à muffins doit rester un peu irrégulière. Ne mixez pas plus longtemps.
  • Beurre tiède, pas brûlant : laissez-le refroidir le temps de fouetter l’œuf, sinon il cuirait la pâte.
  • Pour un beau dôme : laissez reposer la pâte 15 minutes au frais avant de remplir les moules.
  • Ajouts gourmands : incorporez 80 g de pépites de chocolat ou de myrtilles à la spatule, juste avant de remplir les moules.

Variantes à essayer

  • Deux pâtes : nos muffins marbrés au Thermomix, vanille et cacao.
  • Tout chocolat : les muffins au chocolat, pour les gourmands.
  • Au citron : ajoutez le zeste d’un citron non traité avec le sucre.
  • À la vanille : ajoutez 1 c. à café d’extrait de vanille avec le lait.

Conservation

Les muffins se gardent 3 jours dans une boîte hermétique, à température ambiante. Pour leur rendre leur moelleux, passez-les 10 secondes au micro-ondes ou 3 minutes au four à 150 °C. Ils se congèlent très bien (2 mois) : décongelez-les à température ambiante, emballés.

Valeurs nutritionnelles

Pour 1 muffin (sur 12)Valeur
Énergie140 kcal
Lipides5 g
Glucides20 g
Protéines3 g

Questions fréquentes

Peut-on faire ces muffins sans Thermomix ?

Oui. Fouettez l’œuf et le sucre au batteur, ajoutez le beurre fondu et le lait, puis la farine et la levure en quelques tours de spatule seulement.

Pourquoi mes muffins sont-ils plats ?

La levure était peut-être éventée, ou la pâte trop mélangée. Vérifiez la date du sachet et mélangez juste ce qu’il faut.

Pourquoi sont-ils secs ?

Ils ont trop cuit. Sortez-les dès que la pique ressort sèche ; ils continuent à cuire quelques minutes dans le moule.

Peut-on remplacer le beurre ?

Par 40 g d’huile neutre. Les muffins seront encore plus moelleux, mais moins parfumés.

Peut-on utiliser du lait végétal ?

Oui, une boisson à l’avoine, au soja ou à l’amande fonctionne à poids égal.

Peut-on réduire le sucre ?

Oui, jusqu’à 70 g. Les muffins seront un peu moins dorés.

Peut-on préparer la pâte la veille ?

C’est possible, au réfrigérateur et filmée, mais la levure perd un peu de force : les muffins gonflent moins. Mieux vaut les cuire et les congeler.

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À propos de l’auteur

Pierrette

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Passionnée de cuisine depuis mon plus jeune âge, je partage mon amour des saveurs sur recette247.com. Marseillaise dans l'âme, je transforme ma cuisine en véritable laboratoire créatif où les traditions provençales et mes inspirations modernes se rencontrent avec bonheur.