Muffins Fruits Rouges Thermomix : Recette Moelleuse et Facile

Muffins Fruits Rouges Thermomix : Recette Moelleuse et Facile

Par Hélène · · Temps de préparation : 10 min
Total : 30 min6 muffins340 kcal / part

Envie d’un goûter fruité et moelleux prêt en 30 minutes ? Ces muffins fruits rouges Thermomix sont la solution parfaite pour utiliser des fruits rouges frais ou surgelés sans passer des heures en cuisine. Grâce à la noix de coco râpée et au sucre complet, ils développent un moelleux généreux et un léger goût caramélisé qui plaît à toute la famille. Cette recette fait partie de notre guide biscuits cookies Thermomix, où vous trouverez tous nos réglages et astuces essentiels.

Pourquoi cette recette fonctionne à tous les coups

  • Le Thermomix mélange en quelques secondes une pâte homogène, sans grumeaux ni surtravail de la pâte.
  • Les fruits rouges (frais ou surgelés) s’intègrent directement, sans étape de décongélation préalable.
  • Le sucre complet et le beurre garantissent un moelleux qui se conserve plusieurs jours.
  • Une pâte volontairement épaisse qui se détend à la cuisson pour un résultat régulier dans chaque moule.

Ingrédients (pour 6 muffins)

  • 3 œufs
  • 120 g de sucre complet ou cassonade
  • 120 g de beurre coupé en morceaux
  • 160 g de farine complète
  • 1 sachet de sucre vanillé (7,5 g)
  • 5 g de levure chimique (environ 1/2 sachet)
  • 250 g de fruits rouges (frais ou surgelés)
  • 50 g de noix de coco râpée

Note : la quantité de levure a été précisée à 5 g (un sachet standard pesant 11 g) pour éviter toute approximation.

Matériel nécessaire

  • Robot Thermomix
  • Spatule
  • Balance de cuisine
  • Moules à muffins (silicone ou caissettes papier)
  • Grille de refroidissement

Préparation étape par étape

  1. Préchauffez le four à 180°C (chaleur statique, sans chaleur tournante, pour un résultat plus moelleux).
  2. Dans le bol du Thermomix, fouettez les œufs et le sucre complet : 30 secondes, vitesse 5.
  3. Ajoutez la farine, la levure, le beurre coupé en morceaux, la noix de coco râpée et le sucre vanillé. Mixez 30 secondes, vitesse 5, jusqu’à obtenir une pâte homogène.
  4. Ajoutez les fruits rouges et mélangez délicatement 20 secondes, vitesse 1, sens inverse (fonction « sens inverse »), pour ne pas les écraser.
  5. Répartissez la pâte dans 6 moules à muffins. La pâte est volontairement épaisse : c’est normal, elle se répartit uniformément en fondant au four.
  6. Enfournez environ 20 minutes à 180°C, jusqu’à ce que les muffins soient dorés et qu’une lame de couteau insérée au centre ressorte sèche.
  7. Laissez tiédir 10 minutes dans les moules avant de démouler sur une grille.

Nos astuces pour réussir la recette

  • Utilisez des fruits rouges surgelés sans les décongeler : ils tiennent mieux à la cuisson et colorent moins la pâte.
  • Ne mélangez pas trop longtemps après l’ajout des fruits, pour éviter d’obtenir une pâte violette.
  • Sans chaleur tournante, les muffins restent plus moelleux ; avec chaleur tournante, réduisez légèrement le temps de cuisson (2 à 3 minutes de moins) et surveillez la coloration.
  • Si le dessus dore trop vite, couvrez d’une feuille de papier aluminium en fin de cuisson.

Variantes à essayer

Conservation

Conservez les muffins dans une boîte hermétique à température ambiante pendant 3 jours, ou au réfrigérateur jusqu’à 5 jours. Ils se congèlent également très bien : placez-les dans un sac de congélation une fois complètement refroidis, jusqu’à 2 mois. Pour les réchauffer, passez-les 15 secondes au micro-ondes ou 5 minutes au four à 150°C après décongélation.

Valeurs nutritionnelles (par muffin)

NutrimentValeur
Énergie340 kcal
Lipides18 g
Glucides38 g
Protéines6 g

Note : seules les valeurs communiquées à l’origine (énergie, lipides, glucides, protéines) sont indiquées ici. Les données sur les sucres, graisses saturées, fibres et sel n’étaient pas disponibles et n’ont pas été inventées.

FAQ

Peut-on utiliser des fruits rouges surgelés directement ?

Oui, il n’est pas nécessaire de les décongeler. Ils s’incorporent directement dans la pâte et tiennent même mieux à la cuisson que des fruits frais très juteux.

Comment savoir si les muffins sont cuits à cœur ?

Insérez la pointe d’un couteau au centre d’un muffin : si elle ressort sèche, la cuisson est terminée. Comptez généralement 20 minutes à 180°C.

Peut-on remplacer la farine complète par de la farine classique ?

Oui, la farine complète peut être remplacée par de la farine blanche classique en quantité identique. Les muffins seront un peu moins denses et légèrement plus légers en texture.

Pour aller plus loin

🧁 Découvrez tous nos muffins au Thermomix

Cette recette de muffins extra aux fruits rouges fait partie de notre guide complet des biscuits, cookies et petits gâteaux au Thermomix (+85 recettes). Retrouvez-y tous les réglages essentiels, les astuces de conservation et nos meilleures recettes classées par famille.

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À propos de l’auteur

Hélène

758 recettes publiées19 juin 2016

Passionnée de cuisine qui aime explorer différentes saveurs et techniques culinaires. Mon intérêt pour l'art culinaire va au-delà de la simple préparation des repas - c'est un véritable hobby qui me permet d'exprimer ma créativité et de partager des moments conviviaux avec vous.


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