Tuiles au Sésame et Graines de Pavot au Thermomix : Recette Croustillante

Tuiles au Sésame et Graines de Pavot au Thermomix : Recette Croustillante

Par AZIZI Mohamed · ·
Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Total
45 min
Portions
8 portions
Par part
195 kcal
≈ 40 g par portion
Énergie
195kcal
Lipides
12g
Glucides
18g
Protéines
5g

Valeurs par portion · grade calculé pour 100 g

Les tuiles au sésame et graines de pavot au Thermomix sont de fines gaufrettes croustillantes, parfaites pour accompagner un apéritif ou un fromage frais. Grâce à une pâte simple mélangée en quelques secondes au Thermomix, puis étalée très finement et parsemée de graines torréfiées, ces tuiles offrent un contraste délicat entre le croquant du sésame et la finesse du pavot. Une recette élégante, économique et facile à réaliser.

Pourquoi cette recette fonctionne à tous les coups

  • Une pâte simple et rapide : le Thermomix mélange tous les ingrédients en 1 minute, sans pétrissage fastidieux à la main.
  • Des graines torréfiées à sec : ce passage à la poêle avant incorporation développe pleinement les arômes du sésame et du pavot.
  • Une texture ultra fine : étalée sur seulement 2 mm, la pâte cuit rapidement en une tuile fine et croustillante.
  • Un format polyvalent : parfait à l’apéritif, avec un fromage frais, ou simplement à grignoter au goûter.

Ingrédients (pour environ 16 à 20 tuiles)

Pour la garniture

  • 1 c. à soupe de graines de sésame noir
  • 1 c. à soupe de graines de sésame blanc
  • 1 c. à soupe de graines de pavot

Pour la pâte

  • 100 g de lait
  • 210 g de farine de blé dur
  • 10 g d’huile d’olive
  • 90 g de beurre, ramolli et coupé en morceaux
  • 1 c. à café rase de sel

Matériel nécessaire

  • Un Thermomix
  • Une poêle (pour torréfier les graines)
  • Un rouleau à pâtisserie
  • Du papier cuisson
  • Une plaque de four

Préparation étape par étape

  1. Préchauffer le four à 180°C.
  2. Dans une poêle, faire griller les graines de sésame et de pavot à sec, en mélangeant constamment jusqu’à percevoir les odeurs torréfiées. Débarrasser dans un récipient et laisser refroidir.
  3. Mettre le lait, la farine, l’huile d’olive, le beurre et le sel dans le bol du Thermomix. Pétrir 1 minute, mode Épi.
  4. Étaler très finement (2 mm) la moitié de la pâte sur du papier cuisson, puis parsemer de graines.
  5. Passer le rouleau à pâtisserie sur les graines pour bien les faire adhérer à la pâte, puis faire glisser le papier cuisson sur une plaque de four.
  6. Enfourner 15 minutes à 180°C, ou jusqu’à coloration dorée.
  7. Recommencer l’opération avec le reste de la pâte.
  8. Casser les tuiles en morceaux irréguliers et servir.

Nos astuces pour réussir la recette

  • Étalez la pâte le plus finement possible : c’est ce qui donne aux tuiles leur texture fine et croustillante caractéristique.
  • Ne sautez pas l’étape de torréfaction : elle change vraiment le résultat en intensifiant le goût des graines.
  • Surveillez la cuisson en fin de temps : les tuiles sont prêtes dès que les bords commencent à dorer, un excès de cuisson les rendrait amères.
  • Laissez refroidir avant de casser : les tuiles se fragilisent en refroidissant, ce qui facilite leur découpe en morceaux irréguliers.

Variantes à essayer

Envie d’un biscuit plus moelleux ? Essayez le biscuit au sésame au Thermomix, plus épais et fondant. Pour une version sucrée et classique, découvrez aussi les biscuits sablés au beurre au Thermomix.

Conservation

Ces tuiles se conservent 1 à 2 semaines dans une boîte hermétique, à température ambiante et à l’abri de l’humidité, pour garder tout leur croustillant. Elles se congèlent également très bien, jusqu’à 2 mois, dans un sac hermétique. Aucun réchauffage n’est nécessaire : elles se dégustent directement, à température ambiante.

Valeurs nutritionnelles (par portion)

NutrimentValeur par portion
Énergie195 kcal
Lipides12 g
Glucides18 g
Protéines5 g

FAQ

Peut-on préparer ces tuiles sans Thermomix ?

Oui. Mélangez le lait, la farine, l’huile, le beurre ramolli et le sel dans un saladier, puis pétrissez à la main ou au robot pâtissier jusqu’à obtenir une pâte homogène. Poursuivez ensuite comme indiqué dans la recette.

Peut-on remplacer une partie du sésame par d’autres graines ?

Oui, des graines de lin, de tournesol ou de nigelle fonctionnent très bien en complément ou en remplacement partiel du sésame, pour varier les textures et les saveurs.

Pourquoi mes tuiles ne sont-elles pas assez croustillantes ?

Cela vient généralement d’une pâte étalée trop épaisse ou d’une cuisson insuffisante. Veillez à étaler la pâte sur environ 2 mm et à bien laisser dorer les bords avant de sortir la plaque du four.

Peut-on préparer la pâte à l’avance ?

Oui, la pâte peut être préparée la veille et conservée filmée au réfrigérateur. Laissez-la simplement revenir quelques minutes à température ambiante avant de l’étaler, pour plus de facilité.

Combien de temps se conservent ces tuiles au sésame ?

Bien conservées dans une boîte hermétique à l’abri de l’humidité, elles gardent leur croustillant pendant 1 à 2 semaines à température ambiante.

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À propos de l’auteur

AZIZI Mohamed

765 recettes publiées

Je suis AZIZI Mohamed, fondateur et créateur de Recette247.com depuis 2016. Développeur web passionné depuis plus de 2002, en plus je suis un amateur de cuisine, j'ai décidé de marier mes deux grandes passions : la technologie et la cuisine.